(Solea solea), Soleidae ailesindeki bir yassı balık türüdür. Kuzey Atlantik ve Akdeniz'in kumlu veya çamurlu deniz tabanında ve Genellikle kumlu çamurlu zeminlerde ve 0–150 metre'ler arasındaki derinliklerde yaşamını sürdürür. Üst taraf grimsi kahverengi, alt taraf beyazdır. Maksimum yaklaşık 70 cm (28 inç) uzunluğa kadar büyür. Tür, çoğunlukla deniz dibinde trol ile yakalanan bir yemek balığı olarak ödüllendirilir.

Genellikle kumlu çamurlu zeminlerde ve 0–150 metre'ler arasındaki derinliklerde yaşamını sürdürür.

[attachimg=1]
Solea Solea

Küçük gözler vücudun sağ tarafında birbirine yakındır. Bu balığa, avını yakalamak için yarı yarıya kuma gömülü gizlenme imkanı verir. Solea solea, diğer tüm yassı balıklar gibi, vücudun her iki yanında bir gözü olan "sıradan" bir balık olarak yumurtadan çıkar. Genç, yaklaşık bir santimetre uzunluğunda yassı balığa dönüşür. Üst taraf grimsi kahverengi ve alt taraf beyazdır. Solea solea maksimum 70 cm (28 inç) uzunluğa yaklaşır.

Tabanı kum veya çamurla kaplayan nispeten sığ su tercih edilir. Doğu Atlantik Okyanusu'nda, Norveç'in güneyinden Senegal'e ve hemen hemen tüm Akdeniz'de bulunur. Kışın, Kuzey Denizi'nin biraz daha sıcak sularına çekilir.

Solea solea'nın bir ektoparaziti, sülük Hemibdella soleae'dir. Larvalar balığın üst yüzeyine, yani çökeltiye gömülü olmayan tek yere yerleşir ve daha fazla gelişmeden sonra, balıkların kanıyla beslenerek vantuzlarıyla kendilerini bağladıkları alt tarafa göç ederler.