Doğaya Çıkarken Yanınıza Alabileceğiniz Yiyecekler

Ana Doyurucular
•   Makarna
•   Pratik Makarna (soslu & hızlı pişen)
•   Bulgur
•   Pirinç
•   Şehriye pilavı
•   Kuskus
•   Hazır Mantı

Ana Protein Kaynakları
•   Kavurma
•   Sosis
•   Sucuk
•   Salam
•   Pastırma
•   Soya eti (kıyma)
•   Hazır köfte
•   Süzme yoğurt
•   Ton balığı

Ara Sıcaklar
•   Patates Püresi (toz-paket)
•   Tencere çorbası (soğuk suya)
•   Hazır çorba (kaynar suya)

Konserveler
•   Ton balığı (diyet)
•   Hamsi
•   İstavrit
•   Barbunya
•   Yaprak sarma
•   Patlıcan
•   Tas kebabı
•   Rosto
•   Etli fasulye
•   Mısır (susuz olanı)
•   Garnitür (poşette)

Ekmekler
•   Buğday ekmeği
•   Mısır ekmeği
•   Soyalı ekmek (proteinli)
•   Pita (soğukta dayanır)
•   Lavaş
•   Sandviç ekmeği
•   Yufka

Kahvaltılıklar
•   Yumurta (taşıma kabı yada kabuksuz, tüpte)
•   Yeşil zeytin (çekirdeksiz)
•   Zeytin ezmesi (tüpte)
•   Fıstık ezmesi
•   Fındık ezmesi
•   Şokella
•   Bal (tüp yada plastik kap)
•   Reçel
•   Tahin
•   Pekmez
•   Mısır gevreği
•   Müsli
•   Peynirler
•   Kaşar peyniri
•   Dil peyniri
•   Karper peyniri (açma ipli)
•   Burger peyniri (dilimli)
•   Beyaz peynir (küp doğranmış)
•   Lor peyniri (yemeklere katmaya)
•   Tatlandırıcılar
•   Salça
•   Domates püresi
•   Küp domates (poşette)
•   Mantar
•   Limon
•   Et suyu tableti
•   Sarmısak (veya tozu)
•   Soğan (veya tozu)
•   Tuz
•   Karışık baharatlar
•   Vegeta (karışık baharat)
•   Knor Çeşni
•   Katı yağ (margarin)
•   Sıvı yağ (sızdırmaz kapta)

Atıştırmalıklar
•   Fıstık (tuzlu)
•   Ceviz
•   Fındık
•   Kuru üzüm
•   Kuru incir
•   Kayısı kurusu
•   Pestil
•   Cevizli sucuk
•   Çikolata (muhtelif boy ve çeşit)
•   Gofret ve barlar
•   Bisküvi Kraker (diyet olmayan)
•   Cips

Tatlı Türleri
•   Tahin helvası
•   Puding
•   Kemalpaşa
•   Telkadayıf
•   Un helvası

İçecekler
•   Hazır kahve
•   Çay (sallama ya da demlik)
•   Meyve çayı
•   Kakao tozu
•   Tang, Step
•   Yoğun meyve şurupları
•   Süt Tozu