Doğa Sporları - DoğaKolik

Doğa yürüyüşünde Kullanılan Bot ve Ayakkabıların Artı ve Eksileri

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

GeZGiN

  • *****
  • 3955
  • Cinsiyet: Bay
    • insan ve doğa


A. DOĞA YÜRÜYÜŞ BOTLARI:
1. Artıları:
(a) Yüksek bileklik, daha iyi bir su geçirmezlik sağlar.
(b) Botların tabanları daha kalın ve güçlü üretilir. Bu güçlü taban yapısı, engebeli arazide ayak tabanlarınızı daha iyi korur ve ıslak/kaygan zeminlerde daha iyi bir çekiş sağlar.
(c) Ağır yük taşırken, ayakkabıya göre ayak bileklerinize çok daha iyi bir destek verir.
(d) Daha uzun ömürlüdürler.
(e) Çarpmalara, çalı çırpıya ve yılan/böcek vs.karşı daha iyi koruma sağlarlar.

2. Eksileri:
(a) Ayakkabıya nazaran çok daha ağırdır. Sizi uzun yürüyüşlerde çok daha fazla yorarlar.
(b) Botlarla hızlı hareket etmek zordur.
(c) Daha pahalıdırlar.
(d) Ayak vurmasına karşın ilk kullanımda uzun bir alışma devresi gerektirir.
(e) Ayakkabıya göre nefes alması ve havalandırması daha kötüdür.
(f) Islandıklarında çok zor kururlar.



B. DOĞA YÜRÜYÜŞ AYAKKABILARI :
1. Artıları:
(a) Botlara nazaran çok daha hafiftir ve uzun süreli yürüyüşlerde çok daha az yorulmanızı sağlar. (Bu ağırlık farkı oldukça büyük. 0.5 kg. ile 1 kg. arasında değişebiliyor. 1 kg. lık bir ağırlık farkı da 20 km.lik bir yürüyüşte yaklaşık 30 ton fazla ağırlık taşımak anlamına geliyor.)
(b) Çok daha hızlı hareket etmenize imkan verirler.
(c) Çok engebeli olmayan orta seviyeli arazilerde  iyi bir çekiş sağlarlar.
(d) Islandığında hızla kururlar.
(e) Çok daha iyi nefes alır ve havalanırlar.
(f) Bota nazaran ilk kullanımda çok daha kısa bir alıştırma süresine ihtiyaç duyarlar.
(g) Sırt çantanız 12 kg. dan azsa, ayak bileklerinizin fazla bir desteğe ihtiyacı yoktur. Bu nedenle ayakkabı kullanımı çok daha uygundur.
(h) Daha ucuzdurlar.

2. Eksileri:
(a) Tabanları bot tabanları kadar güçlü değildir. Bozuk zeminli arazilerde ayak tabanlarınızı acıtabilir.
(b) Islak ve kaygan zeminlerde çekişi çok iyi değildir.
(c) Ayak burkulmaları, bota nazaran daha kolay olur.
(d) Daha kolay su alırlar.
(e) Çalı, çırpı olan alanlarda yürümek daha zordur.
(f) Daha çabuk eskirler.

Doğa yürüyüş ayakkabıları artık, eksilerini giderecek şekilde üretiliyorlar. Artık daha sert ve dayanıklı tabanları var ve kısmen ayak bileği desteği sağlayacak şekilde de biraz daha yüksek üretiliyorlar.

Aslında biraz düşününce, doğada ayak bileklerinizi koruyacak suni bir destek yok. Milyonlarca yıl yalınayak dolaşmışız. Sanırım ayak bileklerini sakatlanmaya açık hale getiren, esas olarak sırtta taşınan yük.  Buyrun size ultralight sırt çantası için bir gerekçe daha.

Kaynak : http://dogayakacis.com/2015/07/07/bot-mu-ayakkabi-mi/

Linkback: http://www.dogakolik.com/index.php?topic=2005.0
« Son Düzenleme: 14 Kasım 2016, 18:48:23 Gönderen: GeZGiN »



 

Otağtepe Parkı – Fatih Korusu TEMA Vehbi Koç Doğa Kültür Merkezi Hakkında Bilgiler

Başlatan aşkkuşuForumun YURT İÇİ GEZİ NOTLARI

Yanıt: 0
Gösterim: 1662
Son İleti 18 Nisan 2018, 09:58:42
Gönderen: aşkkuşu
Tabiatın İnsanoğluna Hediyesi Yeni Zelanda’nın Görülmeye Değer 10 Doğa Harikası

Başlatan aşkkuşuForumun GENEL KONULAR

Yanıt: 3
Gösterim: 2735
Son İleti 05 Ocak 2017, 15:55:49
Gönderen: Yesilisev
BBC Earth mutluluğu paylaşmak için 50 saatlik doğa videosu ve sesi yayınladı

Başlatan GeZGiNForumun EKOLOJİ

Yanıt: 0
Gösterim: 1376
Son İleti 18 Şubat 2018, 01:49:49
Gönderen: GeZGiN
Börtü Böcek için Doğa Dostu Öneriler ve Ev Yapımı İlaçlar

Başlatan GeZGiNForumun TARİH KÜLTÜR VE SANAT

Yanıt: 0
Gösterim: 4446
Son İleti 15 Nisan 2014, 00:37:00
Gönderen: GeZGiN
36. Uluslararası Erzincan, Kemaliye(eğin) Kültür Ve Doğa Sporları Şenliği

Başlatan GeZGiNForumun DOĞA SPORLARI

Yanıt: 1
Gösterim: 4898
Son İleti 06 Haziran 2014, 23:11:32
Gönderen: GeZGiN