Doğaya Çıkarken Yanınıza Alabileceğiniz Yiyecekler
Ana Doyurucular
• Makarna
• Pratik Makarna (soslu & hızlı pişen)
• Bulgur
• Pirinç
• Şehriye pilavı
• Kuskus
• Hazır Mantı
Ana Protein Kaynakları
• Kavurma
• Sosis
• Sucuk
• Salam
• Pastırma
• Soya eti (kıyma)
• Hazır köfte
• Süzme yoğurt
• Ton balığı
Ara Sıcaklar
• Patates Püresi (toz-paket)
• Tencere çorbası (soğuk suya)
• Hazır çorba (kaynar suya)
Konserveler
• Ton balığı (diyet)
• Hamsi
• İstavrit
• Barbunya
• Yaprak sarma
• Patlıcan
• Tas kebabı
• Rosto
• Etli fasulye
• Mısır (susuz olanı)
• Garnitür (poşette)
Ekmekler
• Buğday ekmeği
• Mısır ekmeği
• Soyalı ekmek (proteinli)
• Pita (soğukta dayanır)
• Lavaş
• Sandviç ekmeği
• Yufka
Kahvaltılıklar
• Yumurta (taşıma kabı yada kabuksuz, tüpte)
• Yeşil zeytin (çekirdeksiz)
• Zeytin ezmesi (tüpte)
• Fıstık ezmesi
• Fındık ezmesi
• Şokella
• Bal (tüp yada plastik kap)
• Reçel
• Tahin
• Pekmez
• Mısır gevreği
• Müsli
• Peynirler
• Kaşar peyniri
• Dil peyniri
• Karper peyniri (açma ipli)
• Burger peyniri (dilimli)
• Beyaz peynir (küp doğranmış)
• Lor peyniri (yemeklere katmaya)
• Tatlandırıcılar
• Salça
• Domates püresi
• Küp domates (poşette)
• Mantar
• Limon
• Et suyu tableti
• Sarmısak (veya tozu)
• Soğan (veya tozu)
• Tuz
• Karışık baharatlar
• Vegeta (karışık baharat)
• Knor Çeşni
• Katı yağ (margarin)
• Sıvı yağ (sızdırmaz kapta)
Atıştırmalıklar
• Fıstık (tuzlu)
• Ceviz
• Fındık
• Kuru üzüm
• Kuru incir
• Kayısı kurusu
• Pestil
• Cevizli sucuk
• Çikolata (muhtelif boy ve çeşit)
• Gofret ve barlar
• Bisküvi Kraker (diyet olmayan)
• Cips
Tatlı Türleri
• Tahin helvası
• Puding
• Kemalpaşa
• Telkadayıf
• Un helvası
İçecekler
• Hazır kahve
• Çay (sallama ya da demlik)
• Meyve çayı
• Kakao tozu
• Tang, Step
• Yoğun meyve şurupları
• Süt Tozu